잠. 잘 주무시고 계신가요? 예전에는 잠이 부족해서 머리만 대면 잤는데 어느새 피곤해서 자고싶은데도 원하는대로 잠을 잘수가 없고 때로는 자다가 깨기도 합니다.
수많은 사람들이 수면장애로 힘들어 합니다. 수면장애의 원인은 호르몬의 영향, 수면무호흡증, 하지불안증, 우울 불안, 자율신경계의 교란등 다양합니다 갱년기 전후로는 수면장애가 생기는 경우도 흔합니다.
불면증은 단순피곤과 일상생활의 어려움 뿐 아니라 건강에 위협이 되므로 원인을 감별하고 치료가 필요한 경우에는 반드시 치료를 하도록 합니다.
수면은 심혈관 질환의 중요한 조절인자 입니다. 수면장애가 있는 경우 자율신경계, 전신 혈역학, 심장 기능, 혈관기능, 응고인자에 영향이 있습니다. 불면증은 혈관질환, 부정맥, 돌연사와도 연관이 됩니다.
고혈압, 동맥경화, 뇌졸중, 심부전, 부정맥, 돌연사뿐 아니라 비만등 대사질환을 높힙니다. 불면증 자체가 다른 질환이 원인이 되어 발생하므로, (비만, 심부전, 폐경등...) 심혈관질환의 위험성이 높은 상태를 나타낼 수 있습니다.
수면 장애와 심혈관 질환 사이의 구체적인 병리생리학적 경로를 이해하는 것은 치료에 매우 중요합니다. 잠을 잘 못주무시고 계신다면 꼭 전문의와 상담하세요 . . . . . . . . 매일 환자분들을 좀 더 편안하게, 건강하게 해드리기 위해서 고민합니다.
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