많은 분들이 외래에서 이렇게 물어보시곤 합니다. 갱년기(폐경 전후기)는 단순히 나이만으로 판단하기 어렵습니다. 여성 호르몬(에스트로겐, 프로게스테론 등)의 변화를 객관적으로 확인하는 것이 가장 정확한 방법이지만, 아직까지는 병원에서 혈액검사를 받아야만 알 수 있어요
외국뉴스에 나온 FemTech(여성 건강 기술) 분야에서, 집에서도 간단히 호르몬 변화를 측정할 수 있는 기기들이 있어 공유해봅니다.
캐나다 Eli Health에서 개발한 기기로, 침(saliva)을 소량 채취하면 20분 내에 호르몬 수치 (프로게스테론, 코르티솔 등) 를 확인할 수 있습니다. 앞으로는 에스트라디올(여성호르몬)까지 확장 측정 가능하도록 준비 중이라고 해요.
병원 방문 없이도, 자신의 배란·생리주기·갱년기 변화를 집에서 바로 확인할 수 있다는 점에서 혁신적입니다. 👉 원문 기사: FemTech World 보도
미국 Mira에서 출시한 기기로, 소변 검사 스틱을 통해 FSH, LH, 에스트로겐(E3G), 프로게스테론 대사산물(PdG) 네 가지 호르몬을 동시에 측정합니다 앱과 연동하면 AI가 개별 호르몬 패턴을 분석해, 지금이 배란기인지, 폐경 전후 단계(페리메노포즈)에 접어들었는지, 호르몬 균형이 어떻게 변하는지 를 한눈에 확인할 수 있습니다.
단순히 수치만 알려주는 것이 아니라 나만의 건강 인사이트를 제공한다는 점이 강점이에요. 👉 원문 기사: Hit Consultant 보도
이제는 갱년기인지 아닌지를 단순히 “느낌”이나 “나이”에만 의존하지 않아도 됩니다. 기기 발달로 정확한 수치를 집에서 측정 할 수 있으면 자가 호르몬 측정기를 통해 스스로 몸의 변화를 모니터링하고, 필요할 때 전문의와 상담할 수 있겠습니다.
특히 생리 주기가 불규칙해진 여성, 밤에 땀이 나거나 홍조가 심해진 여성, 혹은 호르몬 치료를 고려하고 있는 여성 중 병원을 바로 내원하시기 어려운 경우 이런 집에서 하는 간단한 검사가 도움이 될 수 있습니다.
FemTech 기술의 발전은 여성의 몸과 마음을 더 잘 이해하고 돌볼 수 있는 중요한 도구가 되어가고 있습니다. 물론 최종적인 진단과 치료 방향은 반드시 전문의와 상의하셔야 합니다.
👉 여성 호르몬 변화와 갱년기 관리가 궁금하시다면, 우아한여성의원 홈페이지 에서 더 많은 정보를 확인하실 수 있습니다.


치료를 넘어 여성의 삶에 깊이 스며드는 진심. 압구정 우아한여성의원 대표원장 이동희입니다. . . . . . . . . 단순한 진료를 넘어, 여성의 삶에 깊이 스며드는 진심 여성의 일상 곁을 지키는 압구정 우아한여성의원입니다.